
الكمون :
يخلط مقدار ملعقة كبيرة من الكمون في كوب من الماء البارد ويشرب منه قبل وبعد الأكل ..
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
النافع :
يمكن تناول النافع كشاي أو أكل بذوره ..
الكروية :
تغلى ملعقتا ن من بذور الكروية في كوب ماء