الوصفه الاولى
المقادير:
ملعقتين صغيرتان مرميه
ملعقتان صغيرتان بابونج
ملعقتين صغيرتان اكليل الجبل "روز ماري"
طريقة التحضير:
اغلي جميع المقادير السابقة، واشربي منها نصف كوب قبل الاكل لتعمل علي إذابة دهون البطن سريعا.
الوصفه التانية
انقعي القليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة شرائح، واتركي الشراب طوال الليل ثم اشربي منه كوبا على الريق.
شاهد المحتوى الأصلي علي بوابة الفجر الاليكترونية - بوابة الفجر 3 وصفات فعالة واكيدة للتخلص من شحوم البطن "الكرش" العنيدة في اسبوعين فقط
