المقادير:
- 4 الموز
- 1 الأناناس
- 1 المانجو
- 1 إناء من الفراولة
- 4 كيوي
- 2 البرتقال كبيرة
- 3 التفاح الذهبي
- 1 عود قرفة (اختياري)
- 1 الفانيليا الفاصوليا (اختياري)
- 15 سل من شراب الفراولة أو الرمان
- السكر 100G
- L 1 من المياه
الطريقة:
قشر وقطع جميع الف
